Como Sobreviver A Uma Briga de Casal?

Reflita:
Você não sofrerá danos de uma briga com seu(ua) parceiro(a) se não brigar.
Brigas NUNCA levam a soluções, então não brigue, esse é o primeiro conceito que deve estar bem claro em sua mente.

Para sobreviver a uma briga a primeira coisa  a se fazer é transformá-la em uma discussão ( é isso mesmo a famosa D.R. discutir a relação). Brigas e discussões são completamente diferentes!

Se você conseguir perceber o exato momento que a briga está nascendo e tiver a destreza para transformá-la em uma D.R ótimo! Parabéns!
Mas se, infelizmente, você não percebeu e agora a barraca já está caindo, o melhor que você pode fazer é:

- Respire fundo, conte até 10.

- Não fale tudo o que vem na cabeça. Na maioria das vezes quando fazemos isso nos arrependemos.

- Pense e depois fale, não faça o contrário.

- Se possível diga a ele(a) que prefere pensar mais sobre este problema que estão enfrentando e conversar depois. Saia de cena.

- Não seja ansiosa(o) e queira resolver o assunto em 10 segundos. Relaxe, ouça o que ele(a) tem para dizer antes de despejar 1001 palavras sobre o que você pensa.

- Sempre é bom resolver os problemas quando os mesmos se apresentam (respeitando a dica anterior), para não virarem “bolas de neve”. Mas se estão exaustos com o tema, deixe para amanhã. Mas, importante, não se esqueçam do assunto e o retomem novamente, para que o mesmo não se torne um fantasma. Evitar o problema não é solução.

- A última, e talvez, a mais importante das dicas: seja respeitosa(o) com ele(a) e com a relação de vocês. Demonstre através de palavras e atos que você está descontente com a situação atual, mas que isso não diminui o amor que sente por ele e o desejo de continuarem juntos.

Isso é muito importante pois todos nós quando nos sentimos ameaçados de perder nossos parceiros nos colocamos em posição de defensiva. O que dificulta muito o encontro da solução para o problema.

Veja também:
Brigas – Não Evite, Resolva!
Como Solucionar Um Problema Amoroso
Saiba Como Vencer uma Briga de Casal
Como Resolver Problemas Afetivos?

Acredite no Amor e
Viva o seu Melhor!!
Pâmi Garcia